Соевият полза или вреда - 2019 мнения за отслабване
Соята е може би най-популярният представител на семейство бобови, което не е изненадващо. След съдържаща се в него растителен протеин хранително-ниско малко животински протеин. След обработка, той замества много от продуктите - .. мляко, месо, кисело мляко, сосове, сирена и т.н. Изглежда, че има полза - и евтина и питателна, и вкус, подобен на оригиналния продукт. Но все пак бих искал да разбера колко е добра такава подмяна и дали е необходимо изобщо.
Както е известно, първият отглеждането на соя с произход от Китай. Китайците са вече в пр VII век. д. Започнахме да ги яде. Хранителната стойност на соеви храни беше отлично, печалбата в стойност в сравнение със същия месото също е много забележим и не е нужно да бъде пророк, за да се предскаже на естествения прираст на интерес от соя и други страни.
И в Япония и в Корея и в цялото растение Изток бързо стана много, много популярен. В XVII век от Китай започват да изнасят соев сос към Запада и на непълно работно век по-късно соя се заселили на земята и Стария и Новия свят.
Днес е трудно да се намери място на земното кълбо, където няма да има тази култура, е в почти всички страни и производството на продукти от този вид бобово растение се разраства непрекъснато. Нищо чудно, че учените придават далеч един от най-добрите места в диетата на човечеството на бъдещето, освен това, той е широко използван като храна за животни.
Ползите от соя
Полезните качества на соя казват за дълго време и много. И все пак - хранително-вкусовата състава на който и да е конкуренция на едно растение с нея не издържа. соеви протеини са напълно балансирани с въглехидрати и мазнини, има важни аминокиселини, витамини, минерали, фибри.
За жените е особено полезно при менопауза и е отлична профилактика на рак на гърдата и остеопороза. Това е много важно и способността му да се отърве от тялото на излишния холестерол, добре, за вегетарианци, тази култура като цяло е задължително.
соев вреда
Парадоксът е, че това е наистина полезно растение може да бъде опасно. Наскоро благоприятства соя все по-често започнаха да се поставят под въпрос и причина. Тревожни сигнали се появиха през 90-те. По това време един от Нова Зеландия фермери, развъждат папагали са решили да ги прехвърлят в диетата на соя.
Иновационните птици като него, и те са готови да се усвои храната соя. В допълнение, за радост на собственика, порода папагали Rosella, известен със своите ярки червени пера (земеделски производител, ангажирани в тази порода), придобиват подобен цвят до края на втората година от живота, и имаше червени пера през първата година.
Но както се оказа, усмивките да не е достатъчно. Птици, животновъдство почти престанали да възпроизвежда, и поколението, което все още се появи на светлината, той беше слаб и неизпълними. Проучванията показват, че пилета бях поразен от панкреаса и проблеми с храносмилателната система.
Но най-лошото нещо е, че земеделският производител е намерил подобни проблеми в техните деца, които са получили адаптирано мляко соево мляко.
Повече - повече. През XX век установили, че постоянното използване на соеви продукти води до заболявания на щитовидната жлеза. А в бебешка храна. който се прави въз основа на соево мляко, присъства в голямо количество естроген хормон, който стимулира рано половото съзряване и разстройство на поведението.
Но малко от това, на соя се пребори с генетика, нетърпеливи да донесе нови и подобрени сортове устойчиви на неблагоприятни атмосферни условия и химикали. И сега, през последното десетилетие, почти цял соеви продукти, произведени от световно ГМ соя. Съмнително е дали тези генетично модифицирани продукти, ще се възползват човек.
Как да се успокои учените, периодичната използването на соя в разумни дози няма да донесе вреда. Може би това е така, но ако има много продукти, които днес нямаше да добавя соя? Той почти навсякъде - в хлебни изделия, спредове, кремове, сладоледи, сосове, храна за животни ...
Оказва се, че да се отървем от него не е напълно освободен. Единствената възможност - да упражнява контрол над състава на продуктите в покупката, и се опитайте да не придобиват тези, които съдържат соя. Друг начин да се ограничи приема на нея, уви, не съществува.
Какъв кошмар, но като цяло ще се избегне соев във всичките му проявления, дори и соев сос вече няма да купуват повече. Какъв вид протеин и въпросните обезщетения, ако постоянното използване на соеви такива предизвикателства очакват като заболявания на панкреаса и повече увреждане на възпроизводителната функция. Лесно е да се вземе и на собствените си ръце, за да сте сигурни, че не са имали потомство. И не е толкова страшно, че с папагали се случи, колко деца! Деца. И изглежда, където нашите учени? Ако има такъв ефект, защо има го бутна, където и каквото и да е под ръка. Това предварително планиран експеримент върху нас chtoli?!
Как се казваш Сити обявява нови отговори в тази тема по имейл
кошницата
Външна красота (по-специално - привлекателна кожа) лице - индикатор за здравето. Невъзможно е да се грим сянка всички недостатъци.
Фактът, че млякото е добро е известно на всички, тъй като тя съдържа толкова много основни човешки елементи. Млякото е.
Плодовете на дата палма са датите, ползата и вредата, която е позната за дълго време. Палма разполага с големи листа.