Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки

Катрин
По професия съм еколог, а сега домакиня

Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки

Сезон зеленчуци официално открити, точно по начина, ръката му беше хванат пиле рецепта ми ръкав, които съм приготвил за вечеря.

Днешната импровизация на тема: "! Готвене вкусна и dietichno" Включва тиквички. патладжан, домати, пилешко месо.

Ястието може да варира в някакви зеленчуци, които имате - аспержи, варена царевица, тиквички, тиква! Най-общо казано, всичко, което принадлежи към секцията "Зеленчуци".
След готвене с помощта на ръкава за печене запазва по-голяма степен от полза, както и естествения вкус на храни.

Готвене по този начин ми хареса - ястия остава чист, а месото е винаги "топи" в устата.

Kura във втулката може да бъде отделна чиния, и гарнитура с ориз, елда, паста ...

Можете да добавите картофи, зеле - след това да получите пълна, питателна храна. Фенове на скуош с месо като също лодки от тиквички, рецепта, която е на тази страница.

Изядох ястие от варени макаронени изделия - черупки - много вкусни.

За да готвя пиле в ръката е необходимо:

  • 300 гр. пиле (имах филе).
  • 1 малки тиквички.
  • 1 малка патладжан.
  • 1 средно домат.
  • 2 супени лъжици соев сос.
  • 1 ч.л. горчица.
  • Сол и подправки на вкус.

Подготовка стъпка по стъпка:

Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Нарежете филето на малки парченца.
Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Чрез добавяне на филе соев сос, горчица, сол. Оставя се да престои 10 минути, за да мариновани.
Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Нарежете останалите зеленчуци на малки кубчета.
Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Fresh патладжан аз nebylo, но имаше замразени подготовка, която включва патладжан, домати и сладък пипер.

Такава празен зимата много спасяване - както искате малко летен аромат в кухнята, когато навън е студено и има сняг.

Те се приготвят съвсем просто - патладжан, домати, чушка поставете във фурната на 160 ° в продължение на 20 минути. След изпичане на всички, нарязани на кубчета, се разпространява в обслужващи контейнери за замразяване.

Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Нарязани зеленчуци сол, сезон с черен пипер, суши чесън.
Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Нашата месо и разнообразни зеленчуци публикувани в ръкав за печене, закрепване на краищата на клиповете. Пещта се загрява до 180 °, кораб пекат на 1 час.
Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
Вкусно ястие е готова. Аз препоръчвам добавяне svezhenarezanuyu магданоз, копър.

Яжте за вашето здраве!

  • Бързи вкусни - рецепти за пости
    Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
  • Декорирайте десерти за Свети Валентин
    Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки

    Приближава най-романтичния празник в годината - Свети Валентин! Това е още един прекрасен повод да се срещнат с любимите си хора приятни изненади.

  • Как да си направим натруфен къща
    Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки

    Извън прозореца, то сняг, къщата мирише празничен шум ... яде мандарини, ароматни печене ... Нищо не прилича. Разбира се, за Нова година - любимата зимата.

    Вземете нови рецепти в пощата

    • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
      оранжев кексче

    В готвене бележника си имам доста прости рецепти, които се състоят само от няколко стъпки и се пригответе бързо. Една от тези рецепти.

  • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
    Cupcake с крема сирене "В средата тортата"

    Извън прозореца, първите топли пролетни дни, което означава да се приближава Великден. Това е един от любимите ми семейни почивки. Тази година, вместо традиционното.

  • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
    Великден чийз кейк

    Великден Извара със стафиди - вкусна почерпка. Аз също се готви на други празници. Първоначално рецепта за италиански Великден.

  • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
    Бързи вкусни - рецепти за пости
  • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
    Коледа гъска с джинджифил

    Печено гъска във фурната ще бъде подпис ястие от моя празник коледната трапеза. Топенето ароматно месо под свеж все още никога.

  • Кокошка в рецептата на дупка с една проста стъпка по стъпка посоки
    Пилешко филе в сос от сметана

    Пилешко филе - лесно диетични месо, което е в хладилника, почти всяко семейство. Дълго размишлявах върху факта, че не е обикновен готвач.