Защо е лошо да бъдеш вегетарианец

Днес провеждат много изследвания по темата за това как вегетариански начин на храната влияе върху здравето и поведението.

Безспорно установено е, че високото кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания вегетарианци рядко нарушени, защото те имат много по-ниски нива на холестерол в кръвта параметри. От друга страна, изключително зеленчукова диета често предизвиква депресивно настроение, провокира различни страхове и депресия.

Maryaaana Линдеман, Хелзинкския университет психолог, учи група строителни работници, които строяха къщи в Турция и през цялата година, са били принудени да ядат само растителна храна. Също така беше разгледано повече от 500 вегетариански жени на възраст между четиринадесет до седемдесет и четири години. Между другото, според статистиката, почти деветдесет процента от вегетарианци - жени. Проучването установи, че по-голямата част от анкетираните е доминиран от отрицателни и песимистично настроение, чувство на депресия и самота, мрачен поглед върху живота. От 87-те мъже, работещи на 24 отидох да бъдат лекувани за депресия в края на краищата евтин имот в Турция е завършена. За хората,-вегетарианци обикновено се характеризира с понятия от всички "несправедливост" на света. В много от тях страдат от безсъние.

В растителни храни съдържат също така почти не полиненаситени мастни киселини, които в големи количества могат да бъдат намерени в риби. Изненадващо е, че изглежда, че един прост рибеното масло има също свойства на антидепресант. Finnsike изследователи са показали, че яденето на риба поне веднъж седмично спасява човека от далака и получаване на няколко капсули, съдържащи рибено масло може значително да облекчи симптомите на депресия.

Месото съдържа аминокиселината тирозин, която е необходима за производството на тялото на допамин и норадреналин - агенти, поддържащи ЦНС в тон. Също така беше опровергана погрешната представа, че вегетарианците живеят по-дълго, отколкото другите хора. Пет проучвания, проведени едновременно в различни страни показват, че не е така. Вегетарианците живеят средно колкото месоядците, просто малко по-различна причина за статистика на смъртните. Например, един вегетарианец за 55% по-малко вероятно да умрат от сърдечни атаки, но 70 на сто повече от инсулти. Рак на стомаха в вегетарианци също диагностицирани два пъти по-често.

Глупости, който го е написал? Остави го да яде повече месо и раздават презервативи pozhizneno.

Heavens, какви глупости :-D. Особено представено така: от 87 мъжки работници 24 отидоха да бъдат лекувани за депресия в края на краищата евтин имот в Турция е завършена. Може би това не е диета, но в турския недвижими имоти?

Има ли Infa travoedy