тайландски масаж

Изкуството на класически тайландски масаж е бил повлиян от древната култура на Китай и Индия и е придобил своите съвременния му облик, благодарение на дългогодишна практика, наблюдение на природата на човешкото тяло, чрез проба и грешка да се създаде ясна система за здравеопазване.

Основателят на Thai масаж: Jivaka Kumar Bhasha (Jīvaka Komarabhācca) [1]

бащата създаването на Thai масаж съгласно р Jivaka Kumar Bhasha (Jīvaka Komarabhācca) [1]. личен лекар на един от индийските царе, които са управлявали преди повече от две хиляди години. Тайландски масаж винаги е бил използван за терапевтични цели във връзка с традиционен тайландски медицина. Древна знания предава от поколение на поколение от капитаните на индивидуално обучение. Преди хиляди години, поради липса на писмено това знание не е документирано, докато за периода Sukhothai, когато крал Ramkhamheng инициира Thai грамотност в 1277. Смята се, че масаж капитанът на тези времена са могли да документират знания, докато Ayutthayskogo период, но пълното унищожаване на Аютая от Бирма през 1765 е оставил доказателства запис масаж система.

Документални учения доказателства запазени само от началото на периода, Банкок, по-специално по време на управлението на Рама III и Рама V.

Крал Рама III през 1832 г. основава първото висше училище в Тайланд в Wat Pho манастир. който стана първата институция за висше образование за обучение на обикновените граждани. На шестдесет мраморни плочи и стени на къщата са разположени и диаграми графични линии на точките за тяло и акупресура. След това е направено осемдесет статуи, изобразяващи разтягане и пози от йога, двадесет и шест от тях са все още на територията на Wat Pho.

През 1870 г. крал Рама V наредил да се съберат и да пренапише текстове на тайландската традиционна медицина, тайландски масаж и йога. Тази работа е завършена през 1906 година.

Видове тайландски масаж

Има два основни вида: тайландски масаж на кралските и общи.

Royal тайландски масаж

Особеността на този вид е, че се движи терапевт на коленете си заедно масажира, поддържа на разстояние от тялото на пациента в единия си крак; меси никога не ляга по корем; терапевтът използва само ръцете си, най-вече палци, понякога извън китката, докосване на пациента само работната повърхност на ръцете. Масаж започва от завоите и се простира до краката; след това се прави масаж на краката и след това - краката. Да не се прилага стречинг позиции.

Общо тайландски масаж

Това е основната посока на масаж, за широко използване в практиката и преподаването (особено за чужденци). Особеността на този вид и подвид е по-близък контакт с пациента: масажа използва палци, длани и лицето си база, външната част на на китките, лактите, предмишниците, коленете и краката, както и бамбукови пръчки.

Статус масажира

Преди масажа е необходимо да се установи състоянието на масажира. Вътрешното състояние като масажист, а пациентът трябва да бъде в спокойна, отпусната състояние. Масаж терапевт трябва постоянно да се фокусира върху масажа. Пациентът трябва да информира терапевт масаж за дискомфорт. Масажът се извършва в съответствие с дишането на пациента и масаж. Необходимо е да се осигури плавен преход от една точка до друга акупресура. Необходимо е да се създаде атмосфера на доверие между терапевта за масаж и пациента. Етика е от съществено значение за изпълнението на тайландски масаж.

Ефектът на тайландски масаж

Подобрена циркулация, отопление на масажира площ, премахване на отоци.
Подобряване на силата и ефективността на мускулите, елиминиране на токсините, стрес релеф, релаксация на сухожилията и подобряване на тяхната еластичност.
Стимулиране на активност и подобряване на нервната система.
Релаксация и дълбоко дишане.
Подобряване на еластичността на храносмилателния тракт, масаж стомах предпазва от лошо храносмилане.
Подобряване на притока на кръв към кожата, подобряване на кожата, изглаждане на белези.

Противопоказания

Бременност.
Онкологични заболявания.
Всички хронични заболявания в острата фаза.
Heat.
Повреда или възпаление на мускулите. Необходимо е да се направи горещ компрес, ако вредата е дългогодишна и няма зачервяване, масаж трябва да бъде много внимателен.
Когато прясно мускулни увреждания при наличие на зачервяване и горещо на допир зона на тялото трябва да се обърне студен компрес, наранената повърхност не се масажира.
Не масажирайте областта на пресни костни фрактури или увреждане на ставите.

Разширените вени, тази област не се масажира.
Масаж е противопоказан при инфекциозно заболяване на кожата. Можете да направите масаж на незаразните кожни лезии, като се избягват обрива.
Интоксикация с алкохол или лекарства.
Когато трябва да се използват netyazholyh сърдечни заболявания, диабет специални предпазни мерки. Ако massazhiruemy гладни, вие трябва да му предложи лесна закуска. Ако тя е прекалено пълна, е необходимо да се избегнат определени позиции (напр. По очи по корем) и въздействието върху коремната област.
Не засягат масажира много, така, че да не се създава дискомфорт за него.
Масажист не играе ролята на лекар.

Подготовка за тайландски масаж

Необходимо е да се осигури една спокойна и приятна среда, благоприятна за спокойствие и комфорт. Подът и матрака трябва да бъде с високо качество. Масаж терапевт трябва да има добро настроение и физическо състояние. Облекло масажист и масажира трябва да е удобно.

Пийнете Септември - десет основни линии на жизнената енергия

Тайландски масаж действа като стимулира жизнената енергия чрез натискане септември Sip или Прана (на "вятъра на живота"). Септември Sip или десет основни линии се състоят от 72 000 жизнено важни енергийни канали, които преминават през цялото тяло. Правилната техника ефекти върху тези редове ще ви помогнат да се подкрепи жизнената енергия на тялото и ума чрез освобождаване баланс на блокажи и увеличаване на потока от енергия в тази насока. В анатомични термини, като кликнете върху енергийните точки, масажистът стимулира кръвообращението, повишава чувствителността на нервните окончания, подобрява мобилността и гъвкавостта на тялото, той помага да се отпуснете. Всички десет линии са от областта около пъпа на широчината на два пръста под вентралната повърхност и преминават през цялото тяло в различни посоки с освобождаването на десет точки.

Септември Itha започва на ширината на един пръст от ляво на пъпа и срамната и преминава през вътрешната страна на лявото бедро по посока на задната част, минаваща по протежение на гръбначния стълб към главата и гърба, в резултат на лявата ноздра.
Септември Pingkla започва още пъпа на ширината на един пръст и преминава през срамната и от вътрешната страна на дясното бедро по посока на задната част, минаваща по протежение на гръбначния стълб към главата и обратно, завършващ в дясната ноздра.
Септември Summaya започва над пъпа до ширината на два пръста и преминава през центъра на гърдите, тя минава покрай гърлото и завършва на върха на езика си.
Септември Kanlatari започва над пъпа на ширината на един пръст и е разделен на четири части. Две поточни линии нагоре, преминаващи през реброто и раменната област на двата клона, движейки се надолу към китките, така и на всичките десет пръста. Две по-нисък клон поток по протежение на вътрешната повърхност bedor, до глезените и краката на всички пръсти.
Септември Sahasarungsi започва вляво от пъпа до ширината на три пръста и се стича по вътрешната страна на лявото бедро по левия крак, от вътрешната страна на левия крак и в основата на пръстите на левия му крак. След това, потокът се връща към гърба чрез преместване по дължината на страната на крака нагоре от външната страна на краката, по лявата бедрена кост, ребра, чрез зърното до брадичката, в резултат на лявото око.
Tawara септември започва още пъпа на широчината на три пръста и се стича по вътрешната страна на дясното бедро по десния крак, от вътрешната страна на десния крак и в основата на пръстите на десния си крак. След това, потокът се връща в гърба, като движите по протежение на крака нагоре от външната страна на краката, по десния лакът, ребра, чрез зърното до брадичката, в резултат на дясното око.
Септември Tantapusung започва в ширина от четири пръста от лявата страна на пъпа, преминава нагоре през лявата зърното от страна на шията, в резултат на лявото ухо. В същата посока като енергийните потоци по гърба.
Септември Rusumo започва в ширина от четири пръста в дясно от пъпа, преминава нагоре през дясната зърното, от страна на шията, в резултат на дясното ухо.
Септември Sukumung започва на ширината на два пръста под пъпа и малко наляво, тече надолу, слагайки край на ануса.
Септември Sikkini започва на ширината на два пръста под пъпа и малко вдясно, тя тече надолу, завършваща на уретрата.

Основните елементи на масажиста

седнало положение
седнал на петите му
на колене
стои на едно коляно

Основни положения за ръце

Натиснете палеца
Натиснете два палеца
Натиснете кръстосаните палците
Жест напред
на палците
Счупени палци
база натиск на дланта
натискане на дланта си
пресоване лакът
тласък предмишницата

Кратко описание на масаж на краката

Отдадат почит на учителите.
Въздействието върху енергийните точки на стъпалото 13:
- повлияе на палеца на три точки по протежение на средната линия на стъпалото, което помага на тялото
- точното въздействие върху трите точки по протежение на външната страна на крака
- въздействие върху четири точки в основата на пръстите на краката
- въздействие върху три точки от вътрешната страна на крака, за да помогнете на тялото
Масаж на краката:
- точка на въздействието на два реда в близост до тибията и подбедрицата
- точка въздействие върху двете линии на горната част на крака (прасец и Vastus medialis)
- точка на въздействието на трета линия от средата на calcaneal сухожилието над глезена до средата на вътрешната част на бедрото (Vastus medialis и Сарториус)
- точка на въздействието на сухожилие глезена вдлъбнатина и капака (13 точки)
- точка въздействие върху Tibialisanterior
- точка въздействие върху мускула на прасеца и peroneus Longus
- триене лактите
- въздействието на ръцете си от коляното до средата на бедрото
- въздействието на ръцете си от коляното от външната страна на крака
- въздействието на пръстите на външната страна на крака от кланяме
- натискане на ръцете си от бедрото до долната част на крака
- натискане на дланите си по протежение на долната част на крака, повторете
- Разтягане на горната част на краката, се отразява разгъватели spinalis, седалищен, Rectus фемори, Vastus lateralis, Vastus medialis.
- разтягане на долната част на крака
- масаж на теле, влияе върху гастрокнемиус и солеус
- изстискване въздействието на прасеца длани върху храносмилателната система, Soleus и ахилесовото сухожилие
- бедрото масаж пръстите отразява на Rectus феморалните
- стиснете бедрата, дланите, се отразява на Vastus lateralis, Vastus medialis
- многоетапно разтягане на бедрата (не се прилага при пациенти с болест на сърцето, хипертония, диабет, бременност и менструация жени), действа на феморалните Rectus, Vastus lateralis, Vastus medialis, Gracillis, осакатявам група, Gluteus Maximus
- ефект върху ахилеса
- въздействието на метода на "вятъра врата", за да седалищно кошарата (не се прилага при пациенти с болест на сърцето, хипертония, диабет, бременност и менструация жени), наблюдавания ефект - усещане за топлина в крака.
- разтягане на краката
- Разтягане на Ахиловите сухожилия действа на храносмилателната система, Soleus и ахилесовото сухожилие
- масаж на пръстите на краката
- Разтягане на краката
- Разтягане на гърба на пръстите на краката.