Защо стомахът ме боли от мляко се изследва заедно

Доста често възрастните изпитват дискомфорт след млякото за пиене. Коремът може да го боли или мърморят, подуват. От които има тези знаци? Защо стомахът ме боли от мляко? Полезно е да се пие за възрастни?

Суровото мляко е сложен и разнообразен състав. Има голямо количество хранителни вещества. Ядрата са - метионин, лизин, триптофан. Въпреки, че съдържа вещества, които регулират биохимични процеси в клетките и лактоза.

Мляко за възрастни

За преработка на мляко се проведе в тялото изисква наличието на един ензим - лактаза. Но когато човек остарява, че се произвежда в липсата на орган на количеството. Това се дължи на физиологичните промени, които настъпват с възрастта и извън него.

С мляко за пиене, поради липса на лактаза почувства болки в червата и стомаха. Специалисти го наричат лактазна недостатъчност.

Причините, поради които не може да се случи при обработването на лактоза:

Вродена лактазна недостатъчност;
Преходна недостатъчност при недоносени бебета;
лактазна недостатъчност при възрастни.

Може да се развие алергия към казеин. В този случай, тялото възприема млечен протеин като чужд. В процеса на защита започват да образуват имуноглобулин Е увеличава се наблюдава количеството на хистамин и на симптоми на алергия. Това може да е обрив, нарушено функциониране на сърдечно-съдовата система, затруднено дишане, нередовно работата на стомаха и червата.

Настоящите кърма млечни протеини - лактоферин, лактоглобулин. Те могат също така да предизвика непоносимост на мляко и предизвиква алергии, поради което възрастни от мляко стомашна болка.

свойства на млякото

Млякото е необходим за организма на всяка възраст. Ако редовно използвате тялото ще падне:

Диетичните витамини - A, D, G, К;
Калций, което е съществено за костите, зъбите, централната нервна система и мозъка;
Витамини В1 - тиамин, В2 - рибофлавин, В9 - фолиева киселина;
Магнезият и фосфор;
Натриев и желязо;
Йод и пепел.

Калций ще помогне за намаляване на телесните мазнини и да се предотврати развитието на остеопороза. В костите на жените могат да станат чупливи поради хормонални промени по време на менопаузата. Витамин B2 позволява дълго време да запази младостта на кожата. Поради всички тези свойства, млякото не се препоръчва да се изключат от диетата си.

Млякото се препоръчва за всеки, който има висока киселинност на стомаха. Нейната полезно да се използват в случай на отравяне с вредни вещества или алкохол, интоксикация.

Как да се пие мляко?

Ежедневно норма на потребление на мляко е около две чаши за осигуряване на организма с полезни вещества. Ето защо, освен ако има ясни противопоказания за употребата на мляко не е нужно да го изоставят. Суровото мляко може да се вари или пастьоризирано покупка без лактоза. Но в същото време ще има по-малък брой от полезни вещества.

Ако има индивидуална непоносимост, както и мляко от болки в стомаха, а след това не забравяйте да получите съвет от алерголог, гастроентеролог. На нашия сайт можете да научите много полезна информация за работата на храносмилателната система.