замразени плодове

Зърната човек използва за дълго време и се радва на своите лечебни свойства. Напоследък много популярни замразени храни. Това е много удобно, когато зимата, като чанта на замразени плодове. Вие може да се приготви в различни плодови напитки, желе, мусове, десерти ... и да усетите аромата на лятото. Замразяване годни почти всички плодове. Преди замразяване на плодове се почистват и подредени. Подходящи за замразяване зрели плодове без увреждане и червейни дупки. Най-добрият начин да има "бързо и дълбоко" замразяване - замразяване на плодове в рамките на няколко минути. Благодарение на този метод, замразени плодове превръщат сухи и нямат време да се пусне сок, те запазват максималния възможен размер на хранителни вещества. Замразени плодове са подходящи не само за десерти и напитки, те напълно да служи като фармацевтични и козметични продукти.

Използването на замразени плодове

Всички плодове имат полезни свойства, в зависимост от вида на плодове техния химически състав е различен. Всички плодове са със сигурност е източник на витамини. Те помагат на тялото ни да се борят различни заболявания. Замразени плодове, разбира се, губят определен процент от полезни свойства, но останалата част от кладенеца ни позволява да ги помисли за полезни и необходими продукти през зимата. Някои плодове като ягоди, помага в борбата с патогени на различни видове инфекции и боровинки - много добро средство за подобряване на зрението, касис, къпина и малина - голяма помощник при простудни заболявания, червена боровинка - благоприятен ефект върху сърдечната система. Зърната могат да се използват в умерени количества в диетата.

Вредите и противопоказания

Използването на горски плодове, както пресни и замразени трябва да бъде умерена сила на звука. плодове Преяждането може да предизвика смущения в храносмилателната система. Всички плодове могат да бъдат алергични, така че хората, склонни към алергични реакции трябва да бъдат наблюдавани внимателно прием на плодове.

Енергийна стойност: