Пращене обиколка набит в причини и лечение

Често напълно здрави хора се оплакват, че те схруска колене, когато клекнал. Такова явление не трябва да се оставя без надзор. Особено, ако тези движения са придружени от неприятни усещания, усещане за натиск или дискомфорт. И ако коляното започва да се променя формата и се подуват, а след това посещение на лекар във всеки случай, да не отлагате.

Развитие на патологични процеси в колянната става

Проблеми с коленните стави в дете или напълно здрави и физически здрав човек започват незабелязани. На първо място е криза в коленете, когато клекнал или прости физически дейности. Освен това, скованост на движение може да се усети след сън или дълго заседание пред компютъра. А на коленните стави са придобили необходимата мобилност, това отнема време.

Следващият етап на развитие на патология, характеризираща се с отговора на долните крайници към променящите се климатични условия и хипотермия. Освен това, коляното е подуто и вече започва да боли през нощта.

Защо да започне подобни проблеми и какво да направя, за да невинен pohrustyvanie не се превръща в сериозно заболяване? Причината за тези лезии, които се развиват в колянната става може да бъде както ендокринни заболявания, недохранване и хрущял.

За да се разбере това, което се изисква лечение, е необходимо не само да се диагностицира правилно заболяването и да се установи необходимото лечение, но и ясна представа за това как на колянната става.

Анатомия на колянната става

ставата на коляното е един от основните ставата на ставите на тялото. На него се пада голяма част от натоварването, което възниква по време на ходене и тичане. Дори на пръв поглед, когато човек не прави всяко движение, а просто стоеше, коленете са под огромен стрес.

Ставен съвместно съединение се състои от три елемента: бедрото и пищяла и пателата. Въпреки очевидната способност на артикулация, подсилена система от връзки и мускулната тъкан, дневната натоварването върху коленете не идват. Постепенно износване елементи води до факта, че цялата система става чуплива и започва схрусква коляното, когато клекнал.

Защо има криза в скута си?

Еднозначен отговор без специални диагностика, за да бъде много трудно. Но криза на коленете, когато клекнал обикновено е в следните случаи:

• увредена сол или калций-фосфор метаболизъм в организма. Тези патологични процеси могат да предизвикат ендокринни заболявания. Разстройства, причинени насърчаване на отлагане на соли в хрущялни тъкани, като по този начин променя своята структура и основни свойства. Именно поради тази причина, в повечето случаи, клекнал, бягане, ходене или криза на коленете като дете и един възрастен;
• възпаление на ставата, което се случва в артрит, gonargroze, ревматизъм и други заболявания .;
• 
  неудобни обувки и високи токчета води до увеличаване на натоварвания върху коленете. Такова въздействие не само върху коляното, но също така и по-нататъшни проблеми възникват по време на опорно-двигателния апарат;
• вдигане на тежки предмети. Индивидуални спортове и някои професии изискват усилия от тийнейджър или възрастен, тя се превръща в причина за функционални нарушения на колянната става в края;
• травма на коляното, както и увреждане на менискус, разтягане или разкъсване на връзките;
• присъщ мобилност на колянната става (хипермобилен) е придружен от фиксиране на слаба мускулна тъкан на ставния ставата, което води до криза на коленете, когато клякам.

до съдържание ↑

Как да се намали криза в коленете

Ако обработите коленете, когато клекнал или друга физическа активност, но няма болка, и визуални промени в колянната става, а след това можете да се опитате да промените някои от навиците си.

За тази цел ние анализираме начина ви на живот. Може би липсата на физическа активност или заседнал начин на живот са основните фактори, причиняващи на криза в коляното по време на клек. Експерти в такива случаи препоръчваме да се запишат в здравето група, правят йога, плуване, водна аеробика или просто да танцува. Също така, за да се подобри циркулацията на кръвта в ставния хрущял се препоръчва да се откаже от неудобни обувки и дрехи затягане.

Причината, поради която схрусква коленете могат да бъдат една елементарна липса на микроелементи, витамини, или просто грешна храната. Намаляване на натоварването на обиколка поради възможно чрез увеличаване на питейна течност и отхвърлянето на прекомерен прием на сол рецидивиращи отоци.

За да се подобри състоянието може да бъде и домашно лечение. За тази цел, топло компресира от мляко и пшенични трици или различни мазила, базирани на пчела или змийска отрова.

Още веднъж бих искал да привлече вниманието на читателя, че тези съвети се препоръчват само в случаите, когато няма остро възпаление.

Симптомите на възпалителни процеси

Ако в допълнение към криза в коленете, когато клекнал други клинични признаци на възпаление на ставите, е наложително да се консултирате със специалист. Симптомите на колянна става пациент, изискващи медицински преглед:

• увеличаване на зоната, в която се чува скърцането;

• се усеща болка, силна криза в коленете, когато огъване;

• подуване на коляното е с плътна структура;

• В областта на коляното почувства усещане за парене.

При тези патологични процеси в никакъв случай не е позволено да самолечение. защото, когато изберете грешен техника може само да влоши състоянието.

лечение на болестта

Crunching колене, когато клекнал, придружени от неприятни усещания може да посочи в началото на развитието на различни заболявания. Следователно, лечението във всеки случай избран поотделно.

Важно е да се разбере, че в случай на сериозни нарушения на хапчета и мазила няма да бъде спасен. Ето защо, пътуването на лекар трябва да бъде първата стъпка по пътя към възстановяване.

Когато ендокринни смущения е необходимо консултация с ендокринолог, който първи се опита да нормализира обменните процеси, ако е необходимо, да се посъветва как най-добре да се намали теглото и нормализира функционалната активност на паращитовидните жлези. В допълнение към основните терапия предписани лекарства, които ускоряват разтварянето на хрущял (hondoprotektory).

Възпалителни и дегенеративни процеси (артроза, коксартроза, гонартроза AVE.) Се третира с нестероидни противовъзпалителни лекарства, глюкокортикоиди, hondoprotektorov и калциеви добавки. В допълнение, за да се подобри състоянието на хрущял специалист предписва физическа терапия, упражнения терапия и магнитна терапия.

Различни наранявания, навяхвания и разкъсани връзки могат да бъдат лекувани като функционална покой, и използване на хирургична корекция. За артроскопия най-добрият вариант за дата се счита за минимално инвазивни техники.

Що се отнася до превантивни мерки за избягване на срив на колянната става, а след това, на първо място, за да се избегне заседнал начин на живот, се придържат към здравословна диета и да гледате теглото си. Бъдете живи и здрави и да се грижи за краката си!

Оценете тази статия >>>>> (Гласове :. 56 Оценка: 4.36 от 5)