Постенето за хипертония може да ви гладувам
Един от начините за нормализиране на повишено налягане е гладно за хипертония. Това се дължи на факта, че увеличаване на налягането на съдовата стена включително се дължи на прекомерен телесно тегло натискане върху тях отвън. Има различни методи на гладно. Изберете ги само по лекарски съвет, тъй като в този случай е важно да се вземат предвид специфичните особености на организма.
Хипертония: Симптоми и причини
Високо кръвно налягане се счита, която се пресича бариерата от 140 * 90. В този случай, хипертония - състояние на постоянна високо налягане, а от време на време, редки скокове в рамките на 140 * 90 не са болести.
Например, може да се появи временно увеличение на 5-10 единици във фонов режим:- на някои лекарства;
- физическо усилие;
- психо-емоционален стрес;
- пиенето на кафе и някои алкохолни напитки.
- Виене на свят, тежест в главата.
- Главоболие, чувство на шум в главата и шум в ушите.
- Летаргия, апатия.
- Промени в настроението, промени в поведението (раздразнителност).
- Сърцебиене, срещащи се в спокойно състояние, и на фона на слабо физическо натоварване.
- Зачервяване на лицето, изпотяване.
Тази клинична картина се формира постепенно, а не може да има всички тези симптоми се появяват едновременно.
В този случай, симптомите са опасни не само за себе си, но и от гледна точка на усложнения, които могат да доведат до това, ако не се вземат мерки за:- инфаркти;
- инсулт;
- сърдечни заболявания.
В напредналите случаи на хипертония често може да се случи кардиогенен шок и други усложнения с висока вероятност за смърт.
Причините за тези явления са свързани както със сърдечно-съдовата система, както и за грешки в работата на други органи:
- Артеросклероза.
- Заседнал начин на живот.
- Пушенето и злоупотребата с алкохол.
- Различни заболявания на бъбреците.
- Захарен диабет от двата вида.
- Излишните количества сол в храната.
- Затлъстяването.
Това затлъстяването е един от най-често срещаните фактори, които предизвикват хипертония. Ето защо, лечение и профилактика на заболявания, можете да използвате корекция на диетата си.
Пациентите често се чудя дали е възможно да гладувам за хипертония и как мярката ще се отрази на здравето. Отговорът на този въпрос е все още споделя от лекарите в продължение на 2 неравни групи - поддръжници и противници на гладно.
Постенето: методи и правила
Първите вярват, че лечението на хипертония глад - това е един много ефективен метод, който, ако е необходимо, е на разположение на всеки пациент.
Те подчертават предимствата на този метод:- Загуба на тегло намалява външния натиск върху кръвоносните съдове и натиска върху сърцето, като го кара да работи с по-малко усилия, а производителността е постепенно да се върне към нормалното.
- Освен това се лекува хипертония, глад увеличава екскрецията на много вредни и опасни за здравето вещества, тя не може да премахне нормално, тъй като няма време за обработка на нови входящи обеми на храна.
- С този метод успява да увеличи значително имунната система и тонизиране.
- Накрая, на гладно хипертония не само води до нормално налягане, но също така оптимизира метаболитни процеси - токсини постепенно излизащи от тялото естествено, и излишната мазнина разделяне, и в крайна сметка се подобряват.
В този случай, глад като метод не означава непременно пълен отказ от храна - тя често е значително намаляване на консумацията, комбинация от новия режим с лаксативи и клизми и т.н.
Методи за Суворов
Ето кратко описание на глад Суворов - един от най-простите терапии за лечение на хипертония и нормализиране на метаболизма:
- Ефекти върху тялото трябва да бъдат всеобхватни, така че техниката много внимание се обръща на физическа активност по време на лечението - всяка сутрин, че е необходимо да се справят с обвинението, с което се определя натоварването на чувствата си (в края на сесията, трябва да се остави чувство светлина умора).
- Почистване на стомаха всеки ден - това конвенционални консумират 2-3 чаши вода с температура малко над стайната, след повръщане рефлекс се причинява изкуствено.
- Заедно с стомаха, трябва да се почиства редовно и червата - е поставен клизми за промиване и се използват лаксативи, които съдържат само естествени съставки.
- И накрая, важно е да се направи редовно упражнения на открито (най-малко 5 km ходене разбира се), за да се поддържа весело състояние на организма.
Взема решение за глад е необходимо само след подробен консултация с лекар. Факт е, че всяко тяло е различно, и често е много трудно да се предскаже как ще реагират на този вид терапия. За да се лекувам самостоятелно в този случай, това означава да се излагат на значителен риск.
видове пост
Има няколко разновидности на глад диети и в зависимост от състоянието на тялото:
- Химическо въздържание - това е най-радикален метод, който включва пълно отхвърляне не само от храна, но и от вода. Терапия се използва само в изключителни случаи и само под наблюдението на специалисти.
- Ограничени гладно - гладно дни е, че е необходимо да се организира не по-рядко от веднъж седмично (през деня спре да яде, водата се използва в ограничен брой).
- стриктен режим на хранене, в които обемът на дневното потребление намалява постепенно до половината от нормата, с някои продукти (животински мазнини, чай, кафе, алкохол, захарни изделия и много други) се елиминират напълно в продължение на няколко месеца или дори години.
Заедно с поддръжници и противници на лечението там от глад. Очевидно е, че да се сложи такива рискови експерименти върху тялото не може по своя собствена.
Често приемането на драстични мерки, води до точно обратния резултат - теглото на тялото печалби дори повече, отколкото на държавата, в резултат на което налягането се връща към предишните нива. Ето защо, без предварителна консултация с лекарите да действа просто опасно.