Как погрешни очаквания влияят върху отношенията

Събуждайки се сутринта, ние очакваме, че кафето не избяга, doedem да работят без задръствания. Имаме идея за това какво се случва по време на деня. Тези очаквания могат да бъдат наречени адекватни. Но те могат да бъдат напълно различен характер - вяра в това, че ние имаме някой, който има да. Такива субективни очаквания влияят нашите мечти, емоции, взаимоотношения. Най-често те се унищожи всичко, което сме създали по-рано.

Какво е влиянието на очакванията на връзката?

Основните симптоми на погрешни очаквания - стрес и раздразнение, че те провокират. Ако отношенията се развалят, когато не получават желаното, а вие искате да провокират конфликт, в присъствието на партньор, най-вероятно, не е нещо, което се очаква от него. Важно е да се осъзнае, че много от нашите очаквания са реалистични и не се имат основателна причина да съществува.

Хората, които са духовно узрели да разберат, че никой не дължи нищо. Те не вярват в приказки и разчита само на себе си. С илюзии боли да се сбогува, но рано или късно те ще трябва да го направя, иначе разочарованието е неизбежно.

Неоправдани очаквания правят хората ядосан и раздразнен. На непродуктивни мечти и планове да прекарват много вътрешна енергия и време.

Връзка с мъж: "симптоми" на илюзия

За да разберете как реалистични очакванията ви, трябва да започнем да мислим и "изключване" на емоциите. Огромен брой жени, които живеят на сърцето, изрязване ума. Те се запълни емоции, надежди, чувства, страхове, които нямат връзка с реалността, така че те не се да се изгради връзка с мъж.

Тя ще бъде по-лесно да се направи оценка на ситуацията, ако честно да отговори на въпроса. Те трябва да бъдат формулирани възможно най-ясно, за да отговорим на всички ваши съмнения разсеяни. Вие трябва ясно да се разбере какво е в основата на отношенията от първостепенно значение за вас.

Ако въпреки всичките си усилия, няма да стъпка по-близо до мечтите си, толкова по-голяма е вероятността да се опитват да влязат в заключената врата. По-добре е да се заеме друг проект - връзката ще се развива в правилната посока, без да си налягане.

Не забравяйте, колко често ви обвиняват хората на неблагодарност. Спрете да се оплаква от живота и да чакат за поведението на отговор на лицето. Адекватни хората се опитват да се изчисли какво реално ползите, които те могат да извлекат от ситуацията. Те просто изразяват техните очаквания и учтиво се измъкне, че може да даде и какви са ползите искате да получите в замяна. В основата на отношенията - искреността и доверието. Партньор не може да отгатне какво очаквате от него.

В основата на взаимоотношенията и очаквания - как да се намери баланс?

Ние често води до снижаване на очакванията им на приятели и роднини чрез прехвърляне на тях отговорността за собственото си благополучие. Поради тази нагласа през цялото време под заплахата от разпадане. Има специална техника, която ще помогне да се отървете от неразумни очаквания.

Направете списък на очакванията

нови рамки очаквания

Всеки очакване добавите специфично изискване. Например: "Аз искам мъжът ми да се прибере вкъщи навреме. Но ако той не може да направи това, той трябва да бъде предотвратено. " Тези данни ще омекоти общото впечатление на очакванията ултиматум. Не е задължително изразят своето недоволство partneru- са най-необходими за вас, така че ясно да се разбере какво е то, което искате. Дипломатическите и горещи молби укрепване на отношенията с един мъж. Тази техника намалява "степента" на собствените си емоции.

Каква е психологията и опасността от нереалистични очаквания?

Когато човек е в очакване на нещо в подсъзнанието му е програмиран специфичен резултат на събитията и живота като цяло - това е нашата психология. Той поставя енергията си в мисъл-форма и в очакване на желанието да бъдат изпълнени. Но енергията не се връща - колкото повече мисля за "обект на желанието", толкова по-малко мощност сте напуснали.

Човек си мисли, че ако той толкова много иска и поставя толкова много енергия, а след това всичко трябва да излезе. Това правило работи само ако резултатът зависи изцяло от вас. Когато сте в очакване на нещо от другите хора, че е глупаво да се покаже такава арогантност. В други могат да имат свои собствени планове, мечти и желания.

Инвестициите в енергетика в други хора, много често не донесе "печалба". Това се дължи на егоизма - ще ви постави в една връзка с мъж, за да получите в рамките на няколко пъти повече. При липса на резултат, а след това в начален стадий престъпление.

Този гняв, който е насочен към друг човек, унищожава. Той "уреждат" в рамките на и отрови живота. Последствията могат да бъдат опустошителни - лицето обезценява партньор, а чрез разпадне отношения.

Напълнете живота си с любов

Неоправдани очаквания често възникват поради липса на любов към себе си и партньора си. Ако продължавате да чака за нещо, когато изграждането на връзка с мъж, вие сте престанали да живеят тук и сега. От тази неудобно и вас и вашия любим човек.

За да научите да се наслаждавате на всеки приятни малки неща, които трябва редовно да се запитаме: "Как се чувствам в момента? Какво липсва? ". Ако разберете, че вашето чувство на щастие е напълно зависима от партньор, трябва да се пусне на ситуация и да преминете внимание. Опитайте се да се моля, да поемат отговорност за собственото си духовно благополучие.