Как да премахнете стрии след раждането на стомаха и гърдите си у дома

Стрии след раждането - е видими белези по повърхността на кожата, най-често се локализира по гърдите, корема и бедрата. образуването им е свързано с рязка промяна на обема на тялото многократно в относително кратък период от хормонални и моделира в тялото. Стрии - явление, прогнозира, следователно, при спазване на определени правила, това е възможно да се предотврати настъпването им. Отърви се от вече установени дефекти е възможно само с помощта на процедури в салона и естетична медицина. Тя се нуждае от силна воля, време и значителни финансови разходи. Благодарение на развитието на съвременната козметология може да намали тежестта на белези, дори и в домашни условия. Подходът трябва да бъде сложен, разнообразен и циклични.

Превенция като най-доброто средство за борба с стрии

Отнасяйте стрии е необходимо, преди да се случи, особено ако има генетична предразположеност към заболяването. Има прости правила, които ще ви помогнат да подобрите тонуса на кожата и нейната плътност, която предпазва от образуване на белези.

1. кожата на гърдата е особено уязвим за появата на постнатални дефекти. По време на кърмене не се препоръчва намаляване на агенти, така че най-добре е да се грижи за тялото, по-рано. Триенето в кожата на зеленчуци на гърдата или бебешко олио и душове са отдавна е смятан за най-ефективните техники.
2. Мощни принципи са предмет на преразглеждане. Диетата трябва да се променя протеинови продукти, които стимулират производството на колаген и еластин влакна. Плодове, зеленчуци и билки трябва да присъстват в менюто всеки ден. От тестени изделия трябва да се откажат, те унищожават колагеновите влакна и стимулира растежа на съединителната тъкан.
3. От липсата на влага на кожата нежно гърдите и корема ще стане суха и набръчкана, което може да бъде идеалното място за стрии. Водата трябва да се поеме в достатъчно количество, но е необходимо да се контролира отсъствието на подуване на тъканите.
4. Специално безшевни сутиени помощ, за да се запази формата на гърдата, и превръзките - идеалното средство за стрии по корема.
5. Специален крем за стрии може да се използва не само за отстраняване на вече образувани белези, но също и като превантивна мярка.

Жените, които използват тези препоръки на практика, да се отървете от естетически дефекти в първите месеци след раждането, или дори да се предотврати настъпването им.

Начало физиотерапия

Как да премахнете стрии след раждането? Има много възможности. Един от най-ефективните начини за считат ефекти върху кожата с помощта на физическа терапия.

1. Различни видове масаж. Проблемни области се обработват с лека ръка, без да доведе до тъканна разтягане. По-рано се прилага върху кожата розмарин, портокал или бадемово масло. Техниката позволява бързо да се премахнат стрии след раждането в областта на корема, гърдите и бедрата. Стомаха и бедрата трябва да се работи в кръгови движения от двете страни и от коленете до бедрата по-добре да се движи нагоре. Не по-малко полезен скубане масаж, който помага да се отървете от стрии не само, но и на целулита.
2. Тайна. Ефективен метод, премахване на стрии по корема след раждането. Най-полезно изпълнение са смеси на ароматни масла. В основата за вземане на две супени лъжици масло от авокадо или масло от жожоба. Добавете 10 капки масло от лавандула, жасмин, нероли, лимон и розмарин. Всичко се смесват напълно и настояват на тъмно място най-малко един ден. Тайна е най-добре веднага след масажа. Проблемни области, третирани с масла и увити с фолио. След това трябва да се скрие нещо топло и се накисва за 20-30 минути. Първите признаци на подобрение се появяват, когато такава терапия не е по-рано от 2 месеца. За гърдите, този метод не се използва.
3. Бат. нишесте разреден в чаша с 2 литра топла вода и се смесва добре. Полученият разтвор се излива веднага в получава предварително топла баня. Да бъдеш в такава вода може да бъде не повече от 15 минути. Извършете процедурата, описана на регулярна основа, докато стабилен положителен резултат.
4. Контраст компреси. Оставя се да се отървете от стрии по всяка част на кожата. В 1 л топла вода въведен в една чаена лъжичка лимонов сок и сол. Вземете една кърпа и я овлажнява в получения разтвор, преди да стане студено. В кърпата се прилага към проблематично областта на гърдите, корема или бедрото, инкубират се в продължение на 30 секунди и се заменя с кърпа, напоена със студена вода. Манипулирането се повтаря 4 пъти.
5. Ice триене. Най-лесният начин да се повиши тонуса на кожата. При ежедневно приложение помага не по-лошо от професионалната крем за стрии след раждането.

Тази група от процедури може да включва упражнения и дълги разходки на чист въздух.

Получаване на мехлем на мама

Традиционните методи за борба стрии

Традиционните лекарства, които могат да елиминират стрии след раждането или намаляване на тежестта им, са в изобилие и лесни за употреба. Те може да се направи у дома от естествени съставки и се прилага дори и в периода на кърмене.

• Ексфолиращ ексфолианти. Напълно премахване на стрии по корема й след раждането, но постепенно ги прави практически невидими. Като абразивни използвани смляно кафе на прах морска сол или цитрусови раздробява изсушава костите. Те се смесват с маслиново масло или крем се прилага на площ проблем време масаж и се промива.
• Мехлем от мумията. По мнение на жените е един от малкото начало средства, които могат да бъдат използвани, за да се отървете от стрии. Shilajit е закупен в аптека. грам продукт се разрежда в супена лъжица преварена вода и се смесва с три супени лъжици всяко бебе крем. Мехлем втрива в проблемните области всеки ден след душ, измийте това не е необходимо. Съхранявайте на крайния състав в хладилника.
• Глинени вани с мед. Прясно течен мед се смесва с прах от синьо глина в равни пропорции и се прилага към зоната за проблем. Апликация фиксирана широк бинт и оставете за една нощ. Приготвя се смес пресен всеки ден. Манипулациите се извършват, докато можете да се отървете от стрии.
• Билков триене. Такси жълт кантарион, лайка и серия вземат една супена лъжица, налейте половин чаша вряла вода и да се съхраняват на водна баня в продължение на 3 минути. Съставът на филтъра в течен добавите малко мед и сок от алое. Размесете леко потърка област на гърдите, бедрата и стомаха, засегнати белези.
• Крем пилинг авокадо. Авокадо се смила до получаване на еднородна състояние суспензия се смесва с чифт супени лъжици всеки козметични глина и същото количество овесено брашно. Можете да добавите масло от пшеничен зародиш. Съставът трябва да прилича на единна маслен крем. Той се прилага за проблемни области на четвърт час и се промива с вода.
• Aloe сметана и глухарче. Трябва да вземем листата на алое и прясно набрани глухарче листа, ги смила отделно състояние на суспензия и се смесват в равни пропорции (около три супени лъжици). Това се добавя 2,5 супени лъжици зехтин, и с овесено брашно състав се разрежда, за да се получи хомогенен крем. Маса се нанася върху кожата с стрии и четвърт час измиване за масажен душ. Ако е необходимо, една жена по такъв начин да се отървете от хронични стрии, но това ще отнеме най-малко шест месеца от редовните процедури (крем може да се подготви и да се съхранява в хладилник).

Правилата за прилагане на професионални инструменти за стрии след раждането у дома

Избор на готови средства, първо трябва да се обърне внимание на наличието в състава му на естествените съставки от растителен произход, като в това съоръжение. Използвайте продукти могат не само за премахване на стрии, но и да не им позволяват.

Тя трябва да се вземат под внимание основните препоръки за употребата на козметични кремове за стрии.

1. Придобиване на средствата, необходими само в профила на магазина или аптеката. Необходимо е да се гарантира преносимост миризма състав (те често се различават острота). Не разчитайте на продукти, които гарантират отстраняването на проблема в продължение на няколко дни. Дори и най-ефективните лекарства се нуждаят от най-малко един месец.
2. Превозното средство трябва да съдържа витамини, минерали, органични киселини и продукти, които стимулират производството на колаген и еластин.
3. Средствата, прилагани масажира върху чиста кожа. Най-добре е да го направиш два пъти на ден, след душ или вана.
4. Ако е възможно, се препоръчва да се купуват крема веднага след потвърждаване на бременността и започнете да го използвате, преди наддаване на тегло. Прекратяване прилагането на композициите след изчерпателни данни за възстановяване.
5. Добре е да отбележим, че един добър крем не може да бъде евтин (като се има предвид набор от необходимите минерални компоненти). Ако не можете да си купите качествен продукт, се препоръчва да се използват домашни средства от натурални съставки.

Когато се подготвя незначителна тежест трябва да започне с домашни средства. Може би те ще бъдат достатъчни и не трябва да се прибегне до драстични процедури. Не гони за бързи резултати - това е по-добре да се изгради положителен ефект постепенно, но моля съпротива.