Как да не само да отслабнете, но и да изглеждате по-млади

Маркетингът е заинтересована да продаде на клиента и за козметика подмладяване, както и продукти, които са по-стари.

Изключени от хранителния режим повече вредни продукти или намаляване на потреблението, и човек може да забави процеса на стареене, и запишете на кремове и, разбира се, да отслабнете. Тъй като храната е вредно - вредно във всичко. Ето го:

Има доказателства, че колаген протеин, който осигурява еластичност и младежки вид на човешката кожа, способен на химично ковалентно свързва със захар, глюкоза или фруктоза, ако тя е в тялото много. Процес, наречен гликозилиране. Поради това, кожата става в насипно състояние, покрито с бръчки по-бързо от е предопределена.

Изключване на кристална захар от храната, и положително въздействие върху фигурата.

Сол в завършен вид или контактни осолени хранителни причини жажда, защото солта дехидратира тялото. човешкото kozhdy жаден, той изглежда като няма значение. С течение на времето, прекомерен прием на сол е вредно за бъбреците. Желанието да пие вода (или бира?) В отговор на осоляване на тялото води до подуване на лицето и крайниците, торбички под очите и хипертония. сол Crunch стави, понякога силно.

Количеството на солта набавят на ден, е възможно да се ограничи една чаена лъжичка.

... както и всички продукти, които съдържат кофеин, като кола или черен чай с гореспоменатата захарта също да предизвикат дехидратация, която не е извън младите.

5. изкуствени подсладители

Подсладителите с ниско калорични bezveredny не, например, аспартам може да предизвика главоболие и болки в ставите. Също така, изкуствено "захар" понякога провокира желанието да се яде тези бонбони.

Всички напитки, съдържащи алкохол може да доведе до дехидратация, особено тези, които са по-силни от пет градуса. Начинът, по който старец редовна консумация на алкохол е известно, че толкова много в толкова много възможности. В допълнение, за пиене често е придружено от солено или сладко, за лека закуска.

7. енергийни напитки

Те пишат, че така наречената разрушава зъбния емайл енергия е много по-активен в сравнение с конвенционалните сода. Емайл ерозия в резултат на такива напитки дава зъби низост и нездравословен вид.

Процесът на гликозилиране на колаген отговорен за здравината и твърдостта на кожата, преминава под влиянието на вещества, образувани по време на едновременното термична обработка на протеини, въглехидрати и мазнини. Какво се случва, когато пържени котлети, банички и т.н. Хранителни мазнини в храната. Любителите на пържени кожа е по-бръчки от предпазливите лица на диета.

9. бонбони и сладки напитки

... завинаги млад противопоказано поради същата причина, че захар и кофеин (ако тя се добавя към напитка с газ). Освен това, бонбони общоприетите са вредни за зъбния емайл.

Те лежаха на старостта тогава тези диетични храни като домати и маруля, овесени ядки и червена риба, маруля, броколи, спанак и грейпфрут.