Използването на етерични масла в ароматерапията вътре

Въпреки горните нюансите и говореше само за истински вкус на естествен произход, трябва да се признае, че методът на вътрешния приемане на етерични масла - това е един много ефективен и в същото време най-приятен начин за лечение и профилактика на болестите. Само не забравяйте, миризмата на билков чай ​​с мента или лимон или пикантни аромати на чесън, магданоз, босилек, копър, карамфил, които сме свикнали да обогатят вашата диета.

Въвеждане на ароматни вещества в организма през устата, подчертава, тяхното въздействие е предимно върху кръвоносната, пикочно-половата система, храносмилателната система и нервната тъкан. Ако вземем етеричното масло е наред, може да навреди на тялото и особено на лигавиците. Следователно, трябва да се помни златното правило: Не използвайте в рамките на неразредени етерични масла. За безопасна употреба, всяка капки етерично масло трябва да се смесва с лъжици 1 \ 2 чаена лъжичка разтворител (мед, конфитюр, растително масло и така нататък. D.), и след това сместа се добавя към чай, сок, плодове компот, или разпространение на бисквити, торта или сушени плодове. Ароматен масло (растително масло + етерично масло), може да се добавя към салати, месо, риба, сурови или варени зеленчуци. Възможно е също така да се подготвят ароматизиран чай. За да направите това, вземете херметически плътно затварящ се контейнер около 200 мл обем и сложи по стените 7-10 на етерично-маслени капчици, след което чай пълнене и затваряне плътно. Да се ​​съхранява в затворен 3-5 дни, понякога разклащане. След този период, чаят ще бъде готов за употреба.

Не се препоръчва за употреба в 7 капки етерично масло на ден, както и повече от един курс на процедурите, повече от 21 дни. Още няколко съвета за това на вътрешния прилагането на някои етерични масла:

предпазливи (не повече от 3 капки дневно) перорално приложение изискват етерични масла: върбинка, жасмин, сандалово дърво, босилек, здравец, пачули, анасон, валериана, тамян, розово дърво;