Гимнастика за момчета 1

Всеки родител иска детето му да порасне добре закръглени. Ето защо, днес, са станали толкова популярни всякакви музикални, спортни и художествени училища. Според психолози, детето трябва да се дава в тези кръгове, на които той е с огънати и интереси. Именно поради тази причина е много важно да слушате какво харесват и не харесват вашето дете. Но какво, ако детето все още е твърде малък, за да направите своя избор? Тук, разбира се, родителите ще трябва да избират свои собствени, където ще започне да нараства, дете.

Най-често родителите на момчетата дават предпочитание на спортни клубове, където децата се обучават как да се застъпи за себе си. Все пак, това не отнема от популярността на такива клубове като гимнастика за момчета.

На достойнствата на художествена гимнастика

Разбира се, гимнастически клубове все по-често избират момичета, но това не означава, че по-силния пол не могат да изразят себе си в този спорт.

Ако решите, че секцията на спортна гимнастика годен за детето си, то ще бъде разгледано подробно с всички видове и упътване на спорта.

1. Очевидно е, че на първо място ще се развива тялото, guttaperchivost, телесна интуиция и силна вестибуларния апарат. Благодарение на усилени тренировки, вашето бебе ще бъде добре развита мускулатура.
2. В допълнение, децата, които знаят на обучението по гимнастика, никога няма да бъде страхливец. Дете, недвусмислено, ще расте смел, защото всеки ден, че ще трябва да се изкачи на най-високите стъпала и висящи от тавана пръстени.
3. И, разбира се, детето ви ще участва в спортни развлечения. Дори ако детето ви реши, че не иска да се асоциира с фитнеса през целия си живот, за период от време, той ще се насладите на спектакли, конкурси, победи и внимание.

Форми на Спортна гимнастика

Първо, нека ясно очертано, където ние се занимаваме с наистина спортни видове гимнастика, а когато един нормален фитнес зала.

Ако се вгледате в списъка на дисциплини, които са официално считани форми на художествена гимнастика, ще ги видите в състава на артистичната и художествена гимнастика, акробатика и спортна аеробика.

Доста често, елементи на спортна гимнастика се срещнат с нас в много други спортни дисциплини. Ако се стремите да се гарантира, че бъдещето на детето ви е нараснал реално гимнастичка, ще трябва да се вземе решение и да избере една от опциите по-горе.

Това, което отличава един вид от друг?

За съжаление, момчетата избират типа гимнастика е малко по-малък от този на момичетата. Така че, има някаква диференциация на вида спортна гимнастика за момчета и за момичета. От тези дисциплини не всички отговарят на силния пол.

Ето защо ние предлагаме да се срещне с всички от тях по-добре:

1. Може би ние ще започнем само с художествена гимнастика. При мъжете този спорт е mnogobornym и включва изпълнението на 6 вида упражнения: кон, пръстени, висилка, успоредка, както и скокове и свободен стил с програма за фокус. Гимнастика състезания отдавна са включени в програмата на Олимпийските игри. Там често се смесва акробатични танцови елементи, аеробика и други подобни.
2. В художествената гимнастика ранглиста за мъже не е предвидено, този спорт е изключително женски. Това не е изненадващо, тъй като тук е концентрирана толкова много танцови елементи и всички видове инструменти, които така подчертава женствените силуетите на гимнастички. По този начин, в ръцете на спортистите често може да видите ярки цветни панделки и течащи топки. Състезания по този спорт като част от Олимпийските игри.
3. Конкуренция и превъзходство - тези две определения перфектно описват акробатика. Тук всички упражнения са строго разделени в три групи: упражняване на батут, акробатични скокове и упражнения по двойки. Ако някога сте се наблюдава в акробати циркови и видях под купола, или тези, които извършват невероятни каскади, докато скокове на батут, тогава знаеш ли какво е прекрасен човек. Акробатика за мъже - смесица от красота и смелост.
4. В спортна аеробика очаква да изпълняват различни упражнения комплекс - сложни движения ациклични различните елементи на сложност и постоянни партньори за взаимодействие. В този спортни състезания, предвидени както за индивидуални спортисти, както и за смесени двойки, тройки и шестиците. Тази дисциплина е и олимпийски.

На състезанието в гимнастиката

Ако вие и вашето дете здраво реши, че този спорт - това е точно това, което трябва, а след това нека да видим, как да изглежда професионални състезания по гимнастика. Като за начало трябва да се отбележи, че програмата на конкурентни гимнастика за момчета разделена на 2 вида.

Първо - това е задължителна програма, където всеки член има редица стандартни упражнения, посочени разпоредби. Второ - тази безплатна програма. Тук всяка гимнастичка е собствените си състав елементи и упражнения, които трябва да отговарят на правилата за спорт.

В допълнение, всички наоколо упражнения са разделени, в зависимост от степента на трудност, в редиците.

• младши ниво;
• възрастен категория;
• Кандидат майстор на спорта;
• Майстор на спорта;
• майстор на спорта на международно ниво.

По този начин, ние имаме:

• младши ниво III;
• младши ниво II;
• В прогимназиален етап I;
• III категория възрастен;
• II категория за възрастни;
• Възрастен категория I;

Колко опасен гимнастика за деца?

Много родители са загрижени за проблема, не е опасно, ако момчета гимнастика? Подобна загриженост е разбираемо, че този спорт изглежда най-травматично. Все пак, това мнение е погрешно.

Факт е, че преди гимнастичката изпълнява един или друг елемент, упражняване е разделен на няколко по-малки, по-прости компоненти. И едва след всяка част на елемента, за да бъде променено и доведени до автоматизъм извършва самото упражнение. Постепенно, изпълнението на всички елементи, става толкова лесно и естествено, че като че ли детето да ги постигнат след раждането.

Ако се съмнявате, обърнете се, тя изглежда като група от момчета в гимнастика за деца. Няма да видите едно дете, което ще изглежда тромава и неподредено. Всички деца са дисциплинирани в разделите, а движенията им са напълно добре координирани.

В допълнение, по време на гимнастика укрепва мускулите на децата, развива сръчност и моторни координация. Поради голямото разнообразие на натоварване на различните мускулни групи, всички гимнастички изглежда тънък и годни.

Но поради бързото движения по време на обучението, перфектно се развива детско дихателната и сърдечно-съдовата система, като по този начин за хармонизиране на тяхната работа. И редовно натоварване на тялото укрепва костите и ставите, което е една отлична превенция на наранявания.

И, разбира се, деца, които от ранна възраст започват да се извършват всички видове трикове и упражнения, не се научи да се страхуват от наранявания и във всички ситуации се чувстват комфортно и уверено.

Избор на фитнес, за да изберете, е може би най-динамичен и зрелищен спорт. Може би обичайните детска секция ще бъде за детето си да започне истински професионалист в бъдеще. Запишете детето в секция, която поставят една или две години, за да се гарантира, че той е овладял и разбрах, независимо дали му харесва или не.

Слушайте желанията и впечатленията на детето си, дори и ако той не избере спорта, той е все още никой не може да вземе добро здраве и силна воля характер, той ще трябва време, за да си купите няколко години на обучение. И знаеш ли, че ключът за успеха в живота - е сила на духа!