5 причини, поради които трябва да се усмихнат възможно най-често - loveyoursmile

1 ще получите прилив schastya- опитайте да се принуди да се усмихва в продължение на тридесет секунди сега. Големите чувствата, които ви карат да се усмихва и да работят по друг начин. Задължава се да се усмихне, без значение как се чувстваш, тялото ви ще започне да излъчва всички прекрасни химикали, които ви карат да се чувствате щастливи. Опитайте го днес и да усетите разликата.

2 Усмивка променя състоянието си - ако се чувствате разочаровани, ядосани, или отегчени вас, усмихвам да променят емоционалното си състояние. Положително състояние е не само по-забавно, но и отваря вратата за други възможности. Вие ще видите света по различен начин през призмата щастлив. И тогава можете да започнете да се гради върху това да се създаде поредица от положителни стъпки във взаимодействието с други хора през деня.

4 А защо не се усмихваш? - избор между намръщено, бледо изразяване, или усмивка, като последният вариант изглежда е най-продуктивните и положителни, нали? Без съмнение, вие често ще забравя да се усмихва, или може би просто не го чувствам. Но, ако се опитате да се помни, усмивката и да го използвате често, скоро ще се разработи нов навик.

5 По-лесно е да се усмихва, отколкото да се правят точно обратното - вие всъщност използват по-малко мускули, усмихнати, отколкото намръщен или вземане ядосан изражение на лицето. Ако започнете да се усмихвате повече от вашите мускули усмивка скоро ще бъде по-силна от мускулите на бръчки. И това става по-лесно да се усмихва, отколкото да се правят точно обратното.